Ein leckerer Salat ist (sind) nicht nur Zutaten, die in den richtigen Proportionen auf einen Teller gelegt wird (werden). Es sind Emotionen und Gefühle. Wussten Sie, dass eine Person mit geschlossenen Augen beim Verkosten von Lebensmitteln viel weniger Geschmack hat (empfindet) als mit offenen Augen? Stimmen Sie zu, wenn es für uns wichtig war (wäre), nur den Magen zu füllen, haben (hätten) wir nicht einmal Zeit mit Kochen verbracht. Weil wir Menschen sind. Wir sind Ästhetiker, deshalb wollen wir ständig etwas Schönes fühlen und sehen.
Dieser bunter Salat ist genau das, was Sie brauchen. Hier ist ein Schritt-für-Schritt-Rezept für diesen einfachen Salat. 
Notwendige Zutaten:
- Seetang – 120 gr.
- Krabbenstangen – 1 Packung
- Eier – 2 Stk.
- Mais – 1 Dose
- Mayonnaise – nach Geschmack
- Salz – nach Geschmack.
Der erste Schritt. Nehmen Sie den Seetang und geben Sie die erforderliche Menge in eine Salatschüssel. 
Der zweite Schritt. Nehmen Sie Mais in Dosen. Öffnen Sie das Glas und gießen Sie überschüssiges Wasser ab. Dann gießen Sie den Mais in eine Schüssel. 
Der dritte Schritt. Nehmen Sie Krabbenstangen und schneiden Sie sie in kleine Stücke. 
Sie müssen die Krabbenstangen wie auf dem Foto gezeigt schneiden. Die Stücke sollten wie kleine Bänder aussehen. Es ist nicht sehr wichtig, aber es wird Ihrem Salat helfen, schön auszusehen. 
Der vierte Schritt. Zuerst müssen Sie die Eier kochen. Dazu die Eier in Salzwasser legen und 10 Minuten kochen lassen. Lassen Sie das Wasser ab und warten Sie, bis die Eier abgekühlt sind. Nehmen Sie die Eier und schälen Sie sie.
Dann schneiden Sie die Eier in Streifen. 
Der fünfte Schritt. Nehmen Sie alle vorbereiteten Zutaten und geben Sie sie in eine Salatschüssel. 
Der sechste Schritt. Fügen Sie Mayonnaise zu den Zutaten hinzu. Bei Bedarf fügen Sie Salz hinzu. Dann mischen Sie alles gründlich. Ihr Salat ist fertig. Guten Appetit! 
Bunter Seetangsalat mit Krabbenstangen, Mais und Eiern ist nicht nur ein schönes Bild. Zusätzlich zu seinem einzigartigen bunten Erscheinungsbild ist er auch sehr nahrhafter und bekömmlich für Ihren Körper. Dies ist hauptsächlich auf den Seetang zurückzuführen, der sich in seiner Zusammensetzung befinden. Der Seetang ist kalorienarm und reich an Ballastoffen, Jod, Proteinen und gesunden Fettsäuren. Seetang ist auch reich an Vitamin A, C und E sowie Folsäure und Niacin. Er stärkt Haare, Nägel, Bindegewebe, Haut und das Immunsystem. Eier sind auch eine Quelle für Nährstoffe und Vitamine. Sie sind hilfreich für Haut, Sehkraft und Nervensystem. Mais besitzen eine hohe Zahl an B-Vitaminen, die für die richtige Funktion und der Stoffwechselvorgänge notwendig sind. Salat enthält wenig Kalorien, bleibt aber gleichzeitig sehr nahrhaft.Haben Sie keine Angst, etwas Zeit damit zu verbringen, diesen nahrhaften Salat zu kochen. Denn es lohnt sich. Spüren Sie, dass Sie ein Mensch sind. Fühlen Sie diese Geschmackskombination. Erleben Sie diesen Moment.